GERAKAN TANGAN, KEPALA, KAKI DALAM GERAK DASAR TARI

BEBERAPA ISTILAH GERAK DASAR DALAM TARIAN

a.       Gerakan dasar tangan

1.            Ngithing

Ada yang menyebutnya dengan istilah nyekithing. Yaitu posisi tangan dengan ibu jari menempel pada jari tengah, membentuk bulatan. Sedang jari yang lain ditekuk(menekuk/melengkung kebawah).

2.            Ngrayung

Ngrayung adalah bentuk gerak tangan dengan posisi ibu jari menempel pada telapak tangan, dan keempat jari berdiri dengan posisi jari-jari rapat.

3.            Nyempurit

Nyempurit, posisi jari-jari tangan hampir sama dengan ngithing. Hanya saja posisi ibu jari menempel pada sisi jari tengah sedang jari yang lainnya posisi tekuk (melengkung ke bawah)

4.            Ukel

Gerakan tangan dengan memutar pergelangan tangan berlawanan arah jarum jam, dengan posisi tangan ngithing.

5.            Kebyok

Gerak kebyok adalah gerakan tangan dengan menggunakan selendang yang dihentakkan ke pergelangan tangan dengan menggunakan selendang sehingga selendang menyangkut dipergelangan tangan.

6.            Kebyak

Adalah gerakan tangan dengan menggunakan selendang yang dihentakkan atau dibuang sehingga selendang lepas dan tidak lagi menyangkut di pergelangan tangan. Gerak kebyak dilakukan setelah kebyok. 

7.            Ulap-ulap

Posisi tangan seperti ngrayung, dengan posisi pergelangan tangan ditekuk dan posisi ibu jari berdiri, terletak lurus pada dahi/kening (seperti hormat).

 Ulap-ulap ada 2 yaitu ulap-ulap kanan dan ulap-ulap kiri.

a)      Ulap-ulap kanan

Ulap-ulap kanan adalah gerakan tangan kanan menekuk di depan

kening, sedang tangan kiri menekuk dipinggang (malangkerik)

b)      Ulap-ulap kiri

Ulap-ulap kiri adalah tangan kiri yang menekuk di depan kening, sedang tangan kanan menekuk di pinggang (malangkerik)

8.            Tawing

Posisi tangan ngrayung yang terletak di depan pundak. Posisi ini ada 2, yakni tawing kanan dan tawing kiri. Tawing kanan dilakukan tangan kanan yang diletakkan pada depan pundak kiri. Sebaliknya tawing kiri, dilakukan tangan kiri yang diletakkan pada pundak kanan.

9.            Mbaya mangap

Digunakan pada tari putra gagah. Posisi tangan mbaya mangap adalah posisi tangan sama seperti ngrayung tetapi ibu jari tidak menempel pada telapak tangan. Ibu jari membuka lurus ke depan.

10.         Nayung

Digunakan pada tari putra alus. Posisi tangan kanan mbaya mangap yang letaknya di depan dada, biasanya berpasangan dengan mingkis.

11.         Mingkis

Pasangan nayung yang dilakukan tangan kiri, posisi dimana tangan kiri mbaya mangapdengan telapak tangan menghadap atas, terletak di pinggang kiri (trap cethik).

12.         Seblak

Gerakan menyibak selendang/sampur dari pangkal ikatan selendang sampai merentang lurus kesamping badan. Kemudian arahkan selendang kebelakang. Seblak kanan kearah kanan, seblak kiri kearah kiri dengan tangan kiri, atau secara bersamaan.

13.         Ngepel

Posisi jari tangan mengepal, dengan ibu jari menempel di depan jari telunjuk. Digunakan pada tari putra gagah.

14.         Bapang

Posisi tangan pada tari putra gagah dengan telapak tangan mbaya mangap dimana tangan kiri posisi membuka menghadap atas, lengan tangan membuka kesamping. Sedang tangan kanan lengan kanan membuka lurus pundak dengan posisi telapak tangan mbaya mangap menghadap depan.

15.         Kambeng

Posisi lengan tangan membuka didepan dada dengan kedua tangan mengepal.

b.Gerak Dasar Kaki 

1.            Nggroda

Adalah bentuk dasar gerakan kaki dimana posisi telapak kaki saling merapat bagian tumit sedang bagian depan membuka 45 derajat (menghadap sudut)

2.            Mendak

Adalah bentuk dasar kaki yang paling dominan, yaitu posisi lutut kaki ditekuk (merendah). Posisi ini dilakukan selama menari.bentuk telapak kaki nggroda posisi kaki mendhak (lutut di tekuk)

3.            Tanjak Kanan

Adalah posisi kaki dimana letak telapak kaki kanan agak di depan telapak kaki kiri dan kaki kiri dibelakang kaki kanan. Pada tari putri, tidak ada jarak antara telapak kaki kanan dan kaki kiri. Sedang pada tari putra alus berjarak satu telapak kaki, dan pada tari putra gagah lebih lebar lagi, dengan ukuran lebar kurang lebih 2 x telapak kaki.

4.            Sila

Adalah posisi duduk bersila. Kaki kanan didepan kaki kiri.

5.            Jengkeng

Adalah posisi duduk di atas kaki. Jengkeng pada ketigajenis tari sangat berbeda. Pada tari putri posisi kaki kanan sebagai tumpuan duduk, sedang posisi kaki kiri didepan kaki kanan

Pada tari putra, posisi kaki kanan sebagai tumpuan duduk, sedang kaki kiri membuka kesamping kiri.

6.            Srisig

Srisig adalah posisi atau gerakan lari-lari kecil, dengan posisi kaki jinjit dan mendak (lutut ditekuk)

7.            Jinjit

Berdiri dengan menggunakan ujung telapak kaki bagian depan.

8.            Trecet

Trecet adalah gerakan seperti lari ditempat dengan posisi kaki membuka dan jinjit.

9.            Kenser

kenser adalah gerakan kaki dengan berpindah posisi menggeserkan telapak kaki secara bersamaan

10.         Lumaksana

Lumaksana dalam tari Jawa adalah  gerakan berjalan. Baik itu berjalan kedepan (maju) maupun berjalan ke arah belakang (mundur).

11.         Enjeran

Lumaksana/jalan yang dilakukan seperti jalan kepiting/jalan miring. Jalan kesamping baik kekanan maupun ke kiri.

12.         Debeg

Debeg adalah menghentakkan telapak kaki bagian depan. Debeg kanan yang dihentakkan kaki kanan, sedang debeg kiri yang dihentakkan kaki kiri. Setiap gerakan debeg selalu diikuti gejug. Debeg dan gejug merupakan satu rangkaian, namun gejug tidak selalu diawali dengan debeg. Gejug dapat berdiri sendiri.

13.         Gejug

Gejug adalah menghentakkan kaki bagian telapak kaki kebelakang kaki yang menjadi tumpuan. gejug ada 2, yaitu gejug kanan dan gejug kiri

GERAK DASAR KEPALA
- Kedet, yaitu gerakan kepala seolah menarik dagu
- Gedug, yaitu kepala tegak di gerakan kesamping kanan dan kiri
- Gedug angka delapan, yaitu gerak kepala dengan memfokuskan putaran dagu seolah menulis angka angka delapan dengan diakhiri gerak hedot
- Gilek, yaitu gerak kepala membuat lengkungan kebawah kiri dan kanan
- Godeg cangreud, yaitu gerak gilek diakhiri gerak kedet
- Galieur, yaitu gerak halus pada kepala yang dimulai dari menarik dagu, kemudian ditarik dengan leher kembali ke arah tengah diakhiri dengan kedet

GERAK DASAR TANGAN
- Meber, yaitu kedua tangan kesamping, telapak tangan menghadap ke belakang
- Nangreu, yaitu kedua tangan kedepan, empat jari lurus keatas ibu jari ditekuk
- Nyampurit, yaitu kedua tangan kedepan, telapak tangan kedalam ibu jari dan jari telunjuk membuat lingkaran
- Mereket, yaitu telapak tangan dikepalkan
- Rumbe, yaitu kedua tangan kesamping, telapak tangan keluar lima jari lurus kebawah
- Ngaplek, yaitu kedua tangan kesamping, telapak tangan keluar lima jari lurus kebawah
- Tumpang tali, yaitu kedua tangan nangreu lalu disilangkan
- Mungkur, yaitu kedua tangan kedepan ditekuk kedua telapak tangan menghadap keluar punggung tangan disatukan
- Nyawang, yaitu tangan ditekuk tepat dimuka kepala (seperti hormat)
- Sembah, yaitu telapak tangan dirapatkan tepat didepan hidung
- Capit soder, yaitu jari telunjuk, jari tengah, dan ibu jari keatas, jari manis dan jari kelingking disatukan
- Jiwir soder, yaitu ibu jari dan jari tengah membuat lingkaran lalu disatukan
- Kepret soder, yaitu kedua tangan sikap mungkur didepan perut lalu kesampingkan dengan cara menggerakan kelima jari
- Ukel, yaitu gabungan dari gerak mungkur, ngaplek, rumbe, dan nangreu dengan cara diputarkan
- Lontang, yaitu tangan kanan kedepan dengan posisi nangreu tangan kiri kedepan dengan posisi nyampurit
- Capang, yaitu tangan kanan kedepan nangreu dan tangan kiri ditekuk nangreu
- Selut, yaitu tangan kanan nangreu dan tangan kiri rumbe dengan cara tangan kiri yang rumbe ditarik keatas
- Baplang, yaitu tangn kanan serong nangreu dan tangan kiri kesamping rumbe

GERAK DASAR KAKI

- Adeg-adeg masekon, yaitu kaki kanan dilangkahkan, serong kanan serong kiri kaki tetap diam
- Adeg-adeg serong, yaitu sikap kaki sama adeg-adeg masekon hanya badan menjadi serong kanan
- Adeg-adeg kembar, yaitu sikap tumit kaki merapat telapak kaki dibuka
- Tengkoh, yaitu gerak kaki dengan kedua lutut ditekuk sikap badan merendah
- Jangreng,  sikap kaki lurus / tegak
- Sasag, yaitu gerak sikap posisi tumit sejajar dengan mata kaki

GERAK DASAR CALIK
- Sila mando, yaitu kedua kaki disilangkan dengan sikap cantik
- Calik deku, yaitu kedua lutut untuk menyentuh lantai badan tegak
- Calik jengkong, yaitu sikap badan tegap duduk diatas tumit kiri/kanan
- Calik ningkat, yaitu lutut kiri dan kanan diangkat duduk diatas tumit kaki

CONTOH TEKS PROSEDUR DENGAN TEKS PEMBUKAAN

Cara membuat channel youtube

Di zaman milenial ini, youtube menjadi salah satu media sosial yang digemari banyak lapisan masyarakat. Mulai dari konten anak muda, konten agama hingga konten teknologi yang memiliki penonton dari berbagai usia. Adanya channel-channel youtube yang bermanfaat sangat berguna bagi banyak masyarakat. Selain itu, para pembuat konten youtube juga bisa mendapatkan keuntungan dari konten-konten yang diupload di media youtube. Youtube akan memberikan royalti dari iklan yang dipasang jika konten yang diupload memiliki banyak viewers. Tertarik untuk membuat channel youtube? Berikut langkah-langkah dalam membuat channel youtube.

1. Buka browser dan masuk ke laman http://youtube.com
2. Klik tombol Login pada halaman utama http://youtube.com
3. Jika sudah memiliki akun google, lanjutkan login dengan menggunakan email dan password yang sudah ada. Jika belum memiliki akun google, klik ‘Opsi lainnya’ lalu buat akun
4. Isi data-data yang dibutuhkan dan ikuti keseluruhan langkah hingga akun google selesai dibuat
5. Jika akun google telah siap, maka lakukan proses login youtube
6. Setelah berhasil login, klik ava akun di kanan atas lalu lanjutkan dengan klik ‘Channel saya’
7. Channel pribadi telah selesai dibuat, sesuaikan pengaturan lainnya berdasarkan kebutuhan.

Cara membuat paspor

Bagi anda yang sering melakukan perjalanan antar negara, paspor tidak lagi asing karena dokumen ini adalah dokumen yang wajib dimiliki oleh siapapun dalam perjalanan lintas negara. Secara bahasa, paspor adalah dokumen resmi yang memuat identitas pemegang yang merupakan warga suatu negara dan berlaku untuk melakukan perjalanan antar negara. Jika anda belum memiliki paspor, maka pihak imigrasi tidak akan membolehkan anda untuk keluar dari negara maupun masuk ke negara lain.

Biaya pembuatan paspor tidaklah terlalu mahal, untuk paspor biasa 48 halaman, biaya pembuatannya adalah Rp 300.000 sedangkan e-paspor atau paspor elektronik dikenakan biaya Rp 600.000. Biaya-biaya tersebut diluar biaya administrasi dan biaya tambahan lainnya. Selain paspor 48 halaman, terdapat juga paspor dengan 24 halaman yang biaya pembuatannya sebesar Rp 100.000. Masa berlaku paspor biasa adalah lima tahun sejak tanggal paspor diterbitkan.

Berikut ini adalah tata cara dalam pembuatan paspor biasa.

1. Persiapkan seluruh dokumen yang dibutuhkan, yaitu : (1)E-KTP asli dan fotokopi, (2)akta kelahiran/surat nikah/ijazah terakhir/surat baptis (pilih salah satu) dan fotokopi, (3)kartu keluarga asli dan fotokopi dan (4)materai. Seluruh fotokopi dokumen di fotokopi dalam kertas berukuran A4 tanpa dipotong, cukup dibiarkan saja dalam ukuran asli A4
2. Datanglah ke kantor imigrasi setempat di pagi hari karena jumlah pemohon dibatasi setiap harinya. Terlebih lagi kuota walk-in yang sedikit. Lebih baik dapatkan antrian paspor terlebih dahulu menggunakan aplikasi antrian paspor maupun melalui whatsapp imigrasi
3. Setelah sampai dan mendapatkan nomor antrian, isi formulir permohonan pembuatan paspor dengan sebenar-benarnya dan sesuai dengan data di dokumen resmi
4. Serahkan formulir tersebut ke loket petugas lalu tunggu nomor antrian anda dipanggil untuk melakukan sesi wawancara, pengambilan sidiki jari dan foto
5. Jika sudah selesai hingga melakukan pembayaran, anda akan mendapatkan tanda terima dan informasi kapan paspor selesai dibuat dan dapat diambil.

Cara membuat blog dengan blogspot

Terkadang, banyak dari kita yang ingin menuangkan ide atau curahan hati dalam bentuk tulisan. Salah satu media yang tepat untuk menampung tulisan-tulisan tersebut adalah blogspot. Membuat blog dengan blogspot adalah hal yang sangat simpel dan mudah untuk dilakukan. Tampilan dari blogspot pun tidak membingungkan dan user friendly. Berikut cara atau langkah-langkah dalam membuat blog dengan blogspot.

1. Bukalah aplikasi browser dan ketikkan alamat http://blogger.co.id
2. Lakukan login dengan menggunakan akun google sesuai dengan email dan password yang telah dibuat
3. Jika belum memiliki akun google, ikuti langkah-langkahnya untuk membuat akun google
4. Setelah berhasil login dan masuk ke halaman utama/dashboard, mulailah menulis dan menghias blog anda sesuai preferensi anda

Cara membuat bakwan jagung

Bakwan jagung merupakan makanan yang sering dijadikan camilan atau makanan pendamping yang enak dan gurih. Selain itu, bakwan jagung juga mengandung karbohidrat yang dapat mengenyangkan. Bakwan jagung sangat mudah untuk dibuat dengan menggunakan bahan-bahan yang sangat mudah ditemukan. Berikut ini cara membuat bakwan jagung yang lezat.

Siapkan bahan-bahan dan bumbu, yaitu :

1. Jagung manis 5-6 buah
2. Tepung terigu kurang lebih 4 sendok makan
3. Bawang merah 2 siung
4. Bawang putih 4 siung
5. Kemiri 1 butir
6. Ketumbar seperempat sendok the
7. Telur ayam 1 butir
8. Garam secukupnya
9. Daun bawang dan seledri sebagai pelengkap

Proses

1. Bersihkan jagung dan sisihkan bulir jagung
2. Tumbuk jagung namun tidak perlu sampai halus
3. Haluskan bawang merah, ketumbar, kemiri, bawang putih dan garam
4. Tambahkan daun bawang dan seledri sebagai pelengkap sesuai selera
5. Buat adonan dengan mencampurkan bulir jagung dan bumbu yang sudah halus serta masukkan tepung terigu dan aduk hingga merata
6. Masukkan telur kedalam adonan
7. Siapkan wajan dan panaskan minyak
8. Jika minyak sudah panas, ambil adonan secukupnya dan goreng dengan api kecil hingga matang dan berwarna kuning keemasan
9. Angkat dan tiriskan bakwan jagung setelah matang

Cara membuat sop buah

Sop buah sangat segar untuk disantap bersama keluarga, apalagi untuk berbuka puasa. Manis buah dan susu terasa sangat menyegarkan untuk menuntaskan dahaga. Sop buah merupakan hidangan yang murah dan tidak sulit untuk dibuat. Berikut ini adalah bahan-bahan dan cara membuat sop buah.

Bahan-bahan :

• Aneka jenis buah-buahan sesuai dengan selera
• Gula pasir atau cair
• Susu kental manis atau creamer
• Es batu/Es serut
• Kelapa muda
• Selasih
• Air matang

Cara membuat :

1. Kupas dan bersihkan buah-buahan yang ada serta potong dadu. Pastikan buah-buahan sudah bersih
2. Siapkan wadah untuk menampung buah-buahan
3. Sebagai tambahan, haluskan salah satu jenis buah untuk menambah rasa pada sop buah
4. Campurkan buah yang sudah dihaluskan dengan buah yang sudah di potong dadu ke dalam wadah yang sudah disiapkan
5. Masukkan kelapa muda sesuai dengan selera
6. Tambahkan gula dan susu kental manis hingga manisnya terasa cukup
7. Tambahkan air matang (tidak perlu terlalu banyak)
8. Tambahkan selasih dan es batu atau es serut yang sudah disiapkan
9. Sop buah telah siap untuk disajikan

Teks Prosedur Protokol Upacara

Setiap hari senin pagi, seluruh siswa SD, SMP hingga SMA Se-derajat diwajibkan untuk mengikuti upacara bendera. Tujuan diadakannya upacara bendera adalah untuk memupuk nasionalisme, kedisiplinan dan rasa cinta kepada tanah air. Berikut prosedur protocol pelaksanaan upacara bendera yang umum dilaksanakan.

1. Masing-masing pemimpin barisan menyiapkan pasukan barisannya
2. Pemimpin upacara memasuki lapangan upacara, peserta upacara lalu disiapkan oleh masing-masing pemimpin barisan
3. Penghormatan peserta upacara kepada pemimpin upacara yang dipimpin langsung oleh pemimpin barisan
4. Laporan setiap pemimpin barisan kepada pemimpin upacara
5. Pembina upacara memasuki lapangan upacara
6. Penghormatan peserta upacara kepada pembina upacara akan dipimpin langsung oleh pemimpin upacara
7. Laporan pemimpin upacara kepada pembina upacara bahwa kegiatan upacara siap dilaksanakan
8. Pengibaran sang saka merah-putih yang diiringi lagu Indonesia Raya.
9. Mengheningkan cipta yang dipimpin pembina upacara.
10. Pembacaan teks Undang-Undang Dasar Tahun 1945 (dibacakan oleh petugas upacara)
11. Pembacaan Ikrar Siswa (dibacakan oleh petugas upacara)
12. Pembacaan teks Pancasila, yang kemudian diikuti oleh seluruh peserta upacara (teks dibaca terlebih dulu oleh Pembina Upacara)
13. Amanat Pembina Upacara, pasukan diistirahatkan
14. Pembacaan doa
15. Laporan Pemimpin Upacara kepada Pembina Upacara bahwa upacara telah selesai dilaksanakan
16. Penghormatan kepada Pembina Upacara yang dipimpin oleh Pemimpin Upacara
17. Pembina Upacara meninggalkan lapangan upacara
18. Penghormatan kepada Pemimpin Upacara yang dipimpin oleh Pasukan Barisan
19. Pengumuman-pengumuman
20. Upacara selesai, barisan dibubarkan pemimpin upacara

M83 - Wait Lyrics

"Wait"

Send your dreams
Where nobody hides
Give your tears
To the tide
No time
No time
There's no end
There is no goodbye
Disappear
With the night
No time
No time
No time
No time
No time